Bí quyết sống khỏe đến 100 tuổi ( NXB phụ nữ 2009)

Bí quyết sống khỏe đến 100 tuổi 

Con người sinh ra ai cũng phải trải qua các giai đoạn sinh – lão – bệnh – tử. Tuy nhiên ai cũng muốn mình sống lâu, sống khỏe cùng con cháu để hưởng cảnh điền viên. Mong muốn là vậy, nhưng không phải ai cũng đủ sự kiên nhẫn, ý chí và những kiến thức khoa học về chăm sóc sức khỏe hàng ngày trước khi tuổi già ập đến.

“Bí quyết sống khỏe đến 100 tuổi” sẽ giúp các bậc trung niên có nhiều kiến thức và kinh nghiệm chăm sóc, rèn luyện sức khỏe bản thân, ngăn ngừa và phòng chống các bệnh tuổi già, nhằm tạo dựng một cuộc sống dài lâu khỏe khoắn, lành mạnh.

 

Bài viết khác